Вот почему наше тело иногда резко вздрагивает, когда мы только заснули… Удивительно!

Часто люди задаются вопросом, почему во время того как человек начинает засыпать, его руки и ноги резко вздрагивают. Мы расскажем вам почему это происходит.
Иногда бывает, когда мы сладко засыпаем, наше тело вдруг резко вздрагивает, и мы просыпаемся. Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Вроде бы вы уже уснули, прошло минут 5–10, как вдруг вы просыпаетесь, и это вовсе не из-за плохого сна!

Так случается довольно часто, но реальная причина этого очень любопытна…

Не стоит беспокоиться, ведь подобное случается с большинством людей.

Наверняка с вами такое было, и не раз.

Этот феномен называется гипнагогическое подергивание.

Его довольно сложно объяснить однозначно, потому что ученые до сих пор пытаются до конца выяснить подробности, почему это происходит.

Чаще всего такое бывает, когда человек действительно очень устал или истощен и засыпает очень быстро.

Во время сна жизненные параметры организма замедляются (дыхание, сердечный ритм), а кровяное давление начинает падать и продолжает находится на более низком уровне на протяжении всего сна.

Так что же происходит, когда мы засыпаем очень быстро?

Организм не успевает подготовиться к быстрому изменению параметров и поэтому путает резкое падение жизненных показателей…со «смертью».

Да, внутренние центры мозга воспринимают происходящее так, как будто организм умирает.

Из-за резкого снижения жизненных показателей мозг начинает думать, что такая резкая перемена произошла из-за сбоя работы какого-то органа.

Но на самом деле всё совсем не так.